Una propuesta educativa integral que conecta aprendizaje práctico, bienestar y conocimiento aplicado, creando experiencias formativas con impacto real en la vida cotidiana.
Explorá los cursos, clases y experiencias educativas de Sinergi. Descubrí propuestas de alimentación consciente, yoga, cocina natural y aprendizaje aplicado para integrar el bienestar en la vida cotidiana.
El arte de nutrir y crear es un curso que invita a reconectar con la alimentación como un acto consciente, creativo y transformador.
Integra técnicas culinarias, nociones de nutrición consciente y prácticas sensoriales.
Está pensado para quienes buscan incorporar la alimentación como herramienta de bienestar.
5 clases de 45–60 min
Profesional: Lic. en Artes Culinarias, mención Nutrición, Alejandra Rodenas
Si no podés pagar, podés escribirnos por mail y contarnos por qué necesitás estar en esta clase.
Es un intensivo online del curso El arte de nutrir y crear.
Clases para explorar las técnicas del yoga de forma suave, consciente y segura.
Incluye movimiento, respiración y meditación guiada.
Pensado para quienes buscan un momento de conexión con el presente a través del cuerpo.
Profesional: Camila Costa
Una introducción a la cocina como práctica de bienestar y consciencia.
A través de un ebook y una clase complementaria, descubrirás fundamentos técnicos de la cocina profesional: fuego, cortes, métodos de cocción e higiene.
Además, integra una mirada natural sobre los ingredientes y los fitoextractos para cocinar con más presencia, criterio y respeto por el alimento.
